Bebé de nalgas, ¿cesárea segura?

Son muchas a las mamis que he oído que su bebé nació por cesárea programada porque el bebé estaba de nalgas. Unas veces más aceptada otras veces menos, me encuentro que la mamá que ya ha tenido una experiencia de parto natural busca más información para evitarla porque no la desea,sin embargo, las primíparas ante el desconocimiento y el miedo infundido por cómo nos han contado las mujeres de nuestras familia  la violencia obstetrica a las que han sido sometidas durante los últimos 50 años, la aceptan mejor porque la experiencia del parto les provoca miedo .  Quiero hacer una recopilación de todo lo que se puede hacer para que el bebé se ponga en cefálica antes del parto e intentar evitar una cesárea programada.

Habitualmente el feto realiza una versión espontánea en cefálica en la semana 28-32 semanas. Aunque menos probable también es probable la versión espontánea después de la semana 32, sobre todo si la gestante es multipara y tiene polihidramnios (mucho líquido amniótico).

1. Ejercicios:

Tortilla de patatas sin huevo

Como habéi leído ¡Sin huevo!. Como sabéis Unai es intolerante a la leche de vaca y alérgico al huevo. Yo estoy a dieta exenta de huevo, leche ya puedo tomar aunque solo tomo queso y ya no miro etiquetas, para las mamás que hacéis dieta sin alérgenos diréis que eso ya es un mundo! lo es. Para mí es más difícil hacer dieta de huevo que de leche, porque si bien la leche está en todas partes el huevo está aún en más sitios, y además me encanta el huevo!!!!

Gracias a que por el mundo online te puedes encontrar personas maravillosas como mi amiga Isabel y su gran blog de recetas adaptadas para las varias alergias que tiene su hijo, que ambos realizan, puedo disfrutar de una tortilla de patatas con sabor a tortilla de patatas.

La magia está en dos productos "The Vegg" que es un producto sustitutivo de la yema del huevo, de venta en tiendas especializadas, y "No egg" es producto sustitutivo de la clara del huevo, de venta en tiendas especilizadas, herboristerías, carrefour, corte inglés... 

Batido de The Vegg y No Egg

Tortilla de patatas sin huevo

 Como veís el batido de los "no huevos" es bastante parecido y el The Vegg le da olor a huevo y sabor, cuando los estoy batiendo parece que sean huevos de verdad. La segundo foto es la tortilla ya terminada, es un poco más difícil de cuajar tarda más, no me salió muy bonita pero para ser la primera vez no está nada mal. 

Os dejo el link con la receta y modo de hacerlo de mi amiga Isabel de su blog " Las recetas de la abuela Maruja" 

El poder del ADIOS

Como sabéis todas las estudiantes de mamás, criar nos enseña mucho, que cuando llegan a la fase de individualización e interactúan cada vez más con su entorno, cuando están jugando con algún juguete que les gusta mucho, haciendo alguna actividad muy entretenida para ellos o están en un lugar que les gusta como el parque a la hora de tener que irse y tener que dejar de hacer lo que llevaba entre manos el niño no quiere y explota en una rabieta.También pasa cuando nos tenemos que separar del niño. 

Por instinto pensé en que despedirnos de las cosas era buena opción para ver si de esta forma aceptaba mejor el tener que dejarlo. Siempre le anticipaba un rato antes que nos teníamos que ir que había que decirle adiós a los juguetes, a la tele, a los niños y al parque...poco a poco se fueron minimizando las rabietas considerablemente.  

Un día me encontré con un artículo de una página que sigo y que os recomiendo http://www.psicologiaycrianza.com/ Mónica es psicóloga especializada en crianza con apego en la página encontraréis muchos recursos sobre como gestionar de forma más empática algunas situaciones en las que nos podemos encontrar con los niños.

El artículo que os comentaba se titula " Mi hijo llora al marchar del parque" . Entonces empecé a entender que esa actitud que él manifestaba en esos momentos es porque el niño se vincula emocionalmente de forma intensa con los objetos, los lugares,personas...que esa es su forma de manifestar su malestar ante estas separaciones porque le suponen una pérdida importante y no sabe gestionarlo igual que un adulto. Estrategias tales como anticiparle el momento de la separación, darle una referencia temporal, permitir que el niño se despida, trasmitirle el carácter transitorio de la separación... son algunos de los consejos que el artículo proponen y que funcionan muy bien. Hoy hemos estado en el parque y al irnos como siempre hacemos el ritual, le anticipo que se tire por el tobogan y que le tenemos que decir adios al parque y a los niños porque nos vamos a casa a comer papas y a ver al gua guau. El termina de tirarse y ya le va diciendo adiós sonriente al parque y a los niños. Nos ha visto una mamá que le ha hecho mucha gracia y nos ha dicho - Mirá! así se va contento. En ese momento se me ha ocurrido este título " El poder del ADIOS", en realidad es el poder de las palabras y la comunicación, pensamos que como son pequeños y tienen lenguaje limitado no podemos explicarles muchas cosas y nos equivocamos podemos hacer adaptaciones y simplemente con un ADIOS anticipar que se va a producir una separación y que no pasa nada porque volverá a jugar con ese objeto, volverá a ver a esa persona... es suficiente.